前回ギックリ腰経過記事

http://queseraserashufu.com/archives/17578094.html


ギックリ腰？になった記事

http://queseraserashufu.com/archives/17563251.html






土曜日は家で休ませてもらったのですが、



日曜日はどうしても明日からの食材の買い出しなど


出かけなくてはならず、



車に乗ったんですよ。




無理(笑)




振動がもう無理


腰に響いて



スーパーではカートが杖代わりです。




2、3日でだんだん痛みが〜と



ネットで読んだので(病院行け笑)





3日目なんだけど、車恐怖症になりました。


腰にクッション入れているとちょっといい




というかソファや背もたれを使って座ることができないので



逆に姿勢が良くなってます。




足も組めず



というか組む気にならず







病院は迷ってます。



正直、湿布とか痛み止めだけなら行かなくていいかなと思っていて





ただ、MRI検査できるなら行ってもいい(どんな態度)



と思ってMRIのある整形外科で探すけど、やっぱ総合病院しかない




しかも、腰だから女医さんがいい




セクハラと診察の境目が素人には分からないから、お互い嫌な思いしたくないですしね。










そんなこんなで、様子見しようかと思っているのですが、習い事の送迎が課題です…








前回か前々回記事で紹介した骨盤？固定ゴムベルトが届きましたーーーー！！！







おまけ付きです。


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白もあったのですが追加料金だったので、良さそうだったらにしようと思いましたが




いい！



安心感がある





ベルトってどうなんでしょう。



筋肉をつけたいんだけど、逆に妨げになっちゃうかな？





産後の骨盤グラグラだった時に、使ったベルトを思い出しました。








もう少し早く歩けるようになるといいな(笑)